Os 9 melhores monitores de fertilidade de 2023

Jul 18, 2023

Nossas escolhas aprovadas pela OBGYN são acessíveis, precisas e fáceis de usar.

Rich Scherr é estrategista de atualizações e verificador de fatos das marcas Dotdash Meredith, incluindo Health e Verywell. Ele é um jornalista financeiro e de tecnologia experiente que atuou como editor-chefe do Potomac Tech Wire por quase duas décadas e contribui regularmente para as páginas de esportes do The Baltimore Sun. Ele também foi editor de notícias da America Online e contribuiu para a Associated Press e The Washington Post.

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Saúde / Marcus Millan

Decidir engravidar não é tão fácil quanto ligar um interruptor de luz. Embora muitas pessoas concebam em uma de suas primeiras tentativas em um bom momento, muitas pessoas também precisam trabalhar duro para descobrir quando estão férteis.

Infelizmente, essa importante janela fértil pode ser imprevisível e elusiva. Mas, felizmente, os monitores de fertilidade podem ajudar.

“Um monitor de fertilidade pode ajudar as pessoas que desejam engravidar a identificar os melhores momentos para a relação sexual”, diz Monte Swarup, MD, um ginecologista do Arizona, que acrescenta que as informações fornecidas pelos monitores de fertilidade podem ajudar a monitorar seus ciclos para prever a fertilidade e a ovulação. o que pode tornar mais fácil saber quando você tem melhores chances de engravidar.

Por outro lado, algumas pessoas utilizam monitores de fertilidade para ajudá-las a evitar naturalmente a concepção, sem controle de natalidade. Conseqüentemente, um bom monitor de fertilidade oferece uma visão mais ampla de sua fertilidade e saúde reprodutiva, permitindo que você decida o que fazer com essa informação.

Existem vários tipos diferentes de monitores de fertilidade, que medem e relatam coisas como temperatura corporal basal (TCB), muco cervical e níveis hormonais, portanto, saber qual tipo funciona melhor para seu corpo e seus objetivos de fertilidade nem sempre é tão simples . Além disso, você deve considerar coisas como custo, conveniência, portabilidade e precisão – sem mencionar as preocupações de segurança que surgem sempre que você registra informações confidenciais de saúde em algo baseado na Web, como um aplicativo.

Conversamos com especialistas sobre quais recursos de monitor de fertilidade priorizar em sua pesquisa de compras e navegamos por quase duas dúzias de tipos de monitores para encontrar aqueles que oferecem os melhores resultados para uma infinidade de problemas de fertilidade. Um especialista em fertilidade com certificação dupla em nosso Conselho de Especialistas Médicos também revisou este artigo para obter precisão médica e científica sobre o que procurar em um monitor de fertilidade, sua precisão e as melhores maneiras de monitorar a fertilidade.

Se você está tentando evitar ou conseguir uma gravidez; tem um problema de saúde, um horário de trabalho estranho ou períodos frequentemente irregulares; ou simplesmente fique enjoado com as palavras “muco cervical”, existe um monitor de fertilidade projetado para ajudá-lo - aqui estão os melhores monitores de fertilidade do mercado em 2022, de acordo com nossa pesquisa.

Amazonas

Este dispositivo confortável elimina todas as suposições ao monitorar sua temperatura corporal basal diária.

É caro e você precisa do aplicativo para visualizar seus resultados.

A temperatura corporal basal (TCB) é a temperatura corporal em repouso e aumenta após a ovulação, o que a torna uma das formas mais conhecidas de compreender melhor as mudanças na sua fertilidade ao longo do ciclo menstrual. Isso pode ser útil para pessoas que estão tentando alcançar e evitar a gravidez. O Tempdrop é uma maneira avançada de monitorar seu BBT e obter uma visão panorâmica de sua fertilidade, independentemente de seus objetivos de concepção.

Como a BBT é a sua temperatura quando você está em repouso, você precisará medi-la logo pela manhã, após um longo sono. Mas isso nem sempre é fácil para todos. “Os monitores podem ser difíceis para pessoas com padrões de sono irregulares, [como] trabalhadores em turnos, porque nem sempre há um ritmo circadiano definido”, diz Miriam Bernstein, MD, OBGYN da Oneida Healthcare. “A temperatura basal corporal matinal pode não ser precisa devido à percepção do corpo de quando realmente é ‘manhã’.”